Cet épisode explore l'importance de s’investir pleinement dans sa thérapie pour qu'elle soit efficace.

Lors de cet épisode, je partage mon expérience de l'errance médicale, entre ma psychologue et mon médecin généraliste…

Dans cet article, j’aborde mes débuts en thérapie et mes premières confrontations avec mes peurs, guidée par ma psychologue : une TCC

Ce blog accompagne un podcast du même nom. Qui dit premier article de blog, dit présentations : présentation du podcast, des raisons qui...